गुड और बैड कोलेस्ट्रॉल क्या है, कोलेस्ट्रॉल बैलेंस के लिए खाएं ये

कोलेस्ट्रॉल (cholesterol) खून में प्रोटीन और लिपिड से बने संरचनात्मक द्रव के रूप में मौजूद रहता है और कोलेस्ट्रॉल और प्रोटीन युक्त इसी तत्व को लिपोप्रोटीन कहा जाता है.

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