फिटनेस के लिए क्या आप पीते हैं ग्रीन टी? जानें इसे पीने का सही समय...

ग्रीन टी (Gree Tea) स्टैमिना (Boost Stamina) को बढ़ाती है. मेटाबॉलिज्म (High Metabolism) तेज करती है. इससे अल्जाइजर (Alzheimer) और कोलस्ट्रॉल (Cholesterol) लेवल को बैलेंस करने में मदद मिलती है.

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