इम्यूनिटी को कमजोर करती हैं ये चीजें, खाने से पहले जान लें इनके बारे में

आज के समय में कोविड 19 (Covid-19) से बचे रहने के लिए भी स्ट्रॉन्ग इम्यूनिटी (Immunity) बहुत जरूरी है. इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग बनी रहे इसलिए अपने डाइट में ऐसी चीजों को अवॉइड करें जो आपकी इम्यूनिटी को कमजोर बनाते हों.

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