रात में भिगोकर रखे मूंगफली और सुबह खाएं, होगा गजब का फायदा

ड्राई फ्रूट्स में मूंगफली (Peanuts) खाना सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है. साथ ही यह बड़ी आसानी से कम दाम में उपलब्ध भी हो जाता है. अन्य ड्राई फ्रूट्स के मुकाबले इसका इस्तेमाल विभिन्न प्रकार के पकवानों को बनाने में किया जाता है.

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