गर्मी में जरूर खाना चाहिए दही चावल, दूर भागता है स्ट्रेस

दही चावल (Curd Rice) में बहुत सारा फाइबर होता है, जो अधिक समय तक पेट को भरा हुआ रखता है. इसके अलावा, इसमें कार्ब्स मौजूद होता है जो भूख को कंट्रोल में रखता है.

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