Lockdown में सोफे को बनाइए अपना जिम और कम करिए Belly Fat

कुछ लोग ऐसा सोच रहे हैं कि काश 21 दिनों के जिम खुले होते तो वो अपने पेट की चर्बी को कम कर पाते. जिम न खुले हो तो क्या आप अपने लिविंग रूम में रखे सोफे को अपना जिम बना सकते हैं और पेट के हिस्से के फैट को बॉय-बॉय बोल सकते हैं.

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