Coronavirus को लेकर बढ़ रहा है स्ट्रेस? 5 टिप्स से रहें टेंशन फ्री

विश्व स्वास्थ्य संगठन की ओर से कोरोना वायरस के बाद मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने की सलाह दी जा रही है. ऐसा इसलिए है क्योंकि लोगों ने खुद को घर में बंद कर लिया है, जिसका सीधा असर उनके दिमाग पर पड़ रहा है.

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