फेफड़ों को हेल्दी रखने के लिए बेस्ट हैं ये योगासन, बीमारियां भी रहेंगी दूर

Yogasan For healthy Lungs: नियमित तौर पर योगासन करने से चेस्ट की मांसपेशियां मजबूत होती हैं. इसके साथ ही फेफड़ों की कार्यक्षमता का विकास होता है.

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