स्किन और आंखों की समस्या का रामबाण इलाज है गाजर का जूस, जानिए खास फायदे

गाजर एक ऐसी सब्जी है, जो सर्दियों के मौसम में बाजारों में खूब मिलती है. गाजर आंखों के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. साथ ही इसमें कैलोरी बहुत कम होती है, इसलिए जो लोग डायटिंग, वजन कम करने के बारे में सोच रहे हैं वो भी इसका सेवन बिना झिझक के कर सकते हैं.

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