ज्यादा नमक खाने से होती हैं ये गंभीर बीमारियां, इन उपायों से कम करें ये आदत!

ज्यादा नमक के सेवन से आंत के कैंसर, किडनी रोग, किडनी की पथरी, सिर दर्द और शरीर में सूजन और मोटापे का खतरा काफी बढ़ जाता है.

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