रिसर्च: एग्जाम में बच्चों को करने दें केवल एक ये काम,आएंगे बेहतर मार्क्‍स

वैसे तो बेहतर नींद हर किसी की जरूरत है. एक अच्छी नींद न केवल आपको अगले दिन भर फ्रेश रखती है बल्‍कि हेल्‍दी भी रखती है लेकिन ताजा शोध में एक बात सामने आई है कि अगर बच्‍चे एग्‍जाम के दौरान भरपूर नींद लेते हैं तो उनके ग्रेड में काफी सुधार आ सकता है.दरअसल अमेरिका के बायलर विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने कुछ छात्रों पर शोध किया था.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी http://bit.ly/2RqCqPC