इन 5 आदतों को अपनाकर करें बच्चे का मेटाबॉलिज्म संतुलित और इम्यूनिटी मजबूत

बच्चे से कभी ओवरईटिंग करने की जबरदस्ती न करें. इससे वह मोटापे का शिकार हो सकता है.

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