माइग्रेन होगा छूमंतर, अगर अपनाएं ये 4 घरेलू नुस्खे

पाचन क्रिया का सही ढंग से काम न करना, जी मिचलाना आदि जैसी चीजें हमें तब महसूस होती हैं जब हमारे सिर में बहुत तेज दर्द हो रहा होता है. इसे सिर्फ सिर का दर्द नहीं बल्कि माइग्रेन कहते हैं. इसमें हमें लाइट, तेज आवाज में बजने वाली कोई भी छोटी चीज परेशान करती है. हम में से कई लोग इसका इलाज दवाई लेकर करते हैं जो कि गलत है. आप कुछ आसान स्टेप्स को फॉलो करके माइग्रेन जैसे सिर के दर्द से छुटकारा पा सकते हैं. लेकिन अगर आपको माइग्रेन काफी ज्यादा है तो ऐसे में डॉक्टर की सलाह लेना आपके लिए सही विकल्प है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/2G7z002