#Superfoods: मूड करना हो अच्छा, तनाव को भगाना हो दूर, रोज खाएं केले, जानें इसके फायदे

केला में पोटैशियम भरपूर पाया जाता है जो कि ब्लड सर्कुलेशन ठीक रखता है जिससे ब्लड-प्रेशर ठीक रहता है. पोटैशियम दिमाग को चुस्त और अलर्ट रखता है.

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