#Superfoods: शकरकंद, है एंटी-ऑक्सीडेंट्स का पावरहाउस, गठिया के इलाज में है कारगर

शकरकंद यानी मीठे आलू में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है. ये पाचन को बेहतर करता है और आंतों की समस्या को ठीक करता है.

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