हां सच में, मूड स्विंग की परेशानी में हेल्दी डाइट है एक अच्छा विकल्प- #Research

शोधकर्ताओं का कहना है कि जो लोग अपनी डाइट में तीन बार से ज्यादा बार फास्ट फूड लेते हैं उनके दिमाग पर भी बुरा प्रभाव पड़ सकता है. लेकिन वहीं आप एक और बात जानकर चौंक जाएंगे वो ये कि मूड और मीट दोनों ही सेलुलर लेवल से लिंक करते हैं.

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