इसलिए कहते हैं कि खाने की शुरुआत मीठे से और अंत इसका तीखे से करना चाहिए.. #Research

आयुर्वेद में कहा जाता है कि जब आप कुछ खाते हैं तो आपके शरीर की तासीर गर्म होती है और नहाने से पहले खाना मतलब सर्दी-गर्मी को अपने शरीर में न्योता देना है.

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